Sleep

Ein Bett ist ein Möbelstück , das zum Schlafen , Ausruhen und Entspannen dient .

In der Folklore bezeichnet die Geisterstunde oder Teufelsstunde eine Nachtzeit, die mit übernatürlichen Ereignissen in Verbindung gebracht wird.

Eine Gutenachtgeschichte ist eine traditionelle Form des Geschichtenerzählens , bei der einer Person, meist einem Kind , vor dem Schlafengehen eine Geschichte erzählt wird, um sie auf den Schlaf vorzubereiten .

Ein Kampfunfähigkeitsmittel ist ein chemischer oder biologischer Wirkstoff, der eine Person unabhängig von ihrem Bewusstseinszustand unfähig macht, sich selbst oder anderen Schaden zuzufügen .

Mikroerwachen , auch als Mikro-Awakening bekannt , bezeichnet kurze, oft nur wenige Sekunden dauernde Schlafunterbrechungen, die durch eine partielle kortikale Aktivierung ohne vollständiges Bewusstsein gekennzeichnet

Ein Mikroschlaf ist eine plötzliche, kurzzeitige Episode von Schlaf oder Benommenheit, die einige Sekunden dauern kann. In dieser Phase reagiert eine Person nicht auf beliebige Sinnesreize und verliert das Bewusstsein.

Der Multiple Schlaflatenztest ( MSLT ) ist ein Diagnoseverfahren für Schlafstörungen . Er misst die Zeitspanne vom Beginn eines Mittagsschlafs bis zum Einschlafen, die sogenannte Einschlaflatenz .

Nachtaktivität ist ein Verhalten einiger nicht-menschlicher Tiere, das sich dadurch auszeichnet, dass sie nachts aktiv sind und tagsüber schlafen .

Ein Nachtmensch , auch Abendmensch genannt , ist jemand, der bevorzugt bis spät in die Nacht und in die frühen Morgenstunden aktiv ist und später schläft und aufwacht als üblich.

Nächtliche Penistumeszenz ( NPT ) ist eine spontane Erektion des Penis im Schlaf oder beim Aufwachen. Zusammen mit der nächtlichen Klitoristumeszenz wird sie auch als schlafbezogene Erektion bezeichnet .

Ein Nickerchen ist eine kurze Schlafphase , die typischerweise tagsüber zusätzlich zum üblichen Nachtschlaf eingelegt wird.

Pokémon Sleep ist ein Videospiel zur Schlafüberwachung , das den Nutzerje nach Schlafqualität mit Pokémon belohnt . Die App wurdeam 17.

Das Zählen von Schäfchen ist eine Gehirntrainingsübung , die in einigen westlichen Kulturen als Einschlafhilfe genutzt wird .

Schlaf und Gewicht ist der Zusammenhang zwischen der Schlafdauer einer Person und dem Gewicht dieser Person.

Die Schlaf-Epigenetik ist das Forschungsgebiet, das untersucht, wie epigenetische Faktoren (vererbbare Merkmale, die keine Veränderungen der DNA-Sequenz beinhalten) den Schlaf beeinflussen .

Schlaf ist ein Zustand reduzierter geistiger und körperlicher Aktivität, in dem das Bewusstsein verändert und bestimmte Sinneswahrnehmungen gehemmt sind.

Schlafhygiene ist eine Verhaltens- und Umweltpraxis, die Ende der 1970er Jahre entwickelt wurde, um Menschen mit leichter bis mittelschwerer Schlaflosigkeit zu helfen .

Eine Schlafuntersuchung ist ein Test, der die Körperaktivität während des Schlafs aufzeichnet .

Ein Schlafzimmer ist ein Raum in einer Wohn- oder Unterkunftseinheit, der hauptsächlich zum Schlafen dient .

A siesta (from Spanish, pronounced and meaning "nap") is a short nap taken in the early afternoon, often after the midday meal.

Sleep ist ein achteinhalbstündiges Konzeptalbum des deutsch-britischen Komponisten Max Richter , das sich mit der Neurowissenschaft des Schlafs auseinandersetzt . Es erschien am 4.

Somnolence (alternatively sleepiness or drowsiness) is a state of strong desire for sleep, or sleeping for unusually long periods (compare hypersomnia). It has distinct meanings and causes.

Ein Traum ist eine Abfolge von Bildern , dynamischen Szenen und Situationen, Ideen , Emotionen und Empfindungen , die üblicherweise unwillkürlich während bestimmter Schlafphasen im Bewusstsein auftreten .

Ein Wecker ist ein Gerät, das dazu dient , eine Person oder eine Gruppe zu einer bestimmten Zeit zu wecken.

Ein Gerät zur Erzeugung von weißem Rauschen erzeugt ein beruhigendes Geräusch , das oft an das Rauschen eines Wasserfalls, das Rauschen des Windes in den Bäumen oder andere sanfte, naturnahe Klänge erinnert.

Yobai ( japanisch :夜這い; „nächtliches Herumkriechen“)war einjapanischer Brauchdesvorehelichen Geschlechtsverkehrs,Meiji-Zeitund sogar noch im 20. Jahrhundertpraktiziert .

Yoga Nidra ( Sanskrit : योग निद्रा , romanisiert : yoga nidrā ) oder yogischer Schlaf im modernen Sprachgebrauch ist ein Bewusstseinszustand zwischen Wachen und Schlafen, der typischerweise durch eine geführte Meditation