Coleman spricht im Oktober 2009 über seine Reise.

Ronald Dean Coleman (* 13. Mai 1964) ist ein ehemaliger US-amerikanischer Profi-Bodybuilder und gilt weithin als der größte Bodybuilder aller Zeiten. [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] Bekannt als „ The King “, [ 8 ] teilt sich Coleman mit Lee Haney den Rekord für die meisten Mr. Olympia- Titel (acht) . [ 9 ] Er gewann 26 IFBB- Profititel , darunter acht Mal in Folge den Mr. Olympia-Titel, und ist berühmt für seine Kombination aus Masse und Definition , [ 10 ] seine dominanten Muskelgruppen [ 11 ] [ 12 ] und sein extrem hartes Training , [ 13 ] was ihn zum stärksten Mr. Olympia aller Zeiten macht. [ 14 ] [ 15 ]

Coleman wurde 2016 in die International Sports Hall of Fame aufgenommen [ 16 ] und erhielt 2021 den „Arnold Classic Lifetime Achievement Award“. [ 17 ]

Frühen Lebensjahren

Ronnie Dean Coleman wurde am 13. Mai 1964 in Monroe, Louisiana , als Sohn von Ed Coleman und Jessie Benton Coleman geboren. [ 2 ] Er wuchs in einem Elternhaus auf, in dem Fleiß und Engagement großgeschrieben wurden. 1989 schloss er sein Studium an der Grambling State University mit einem Bachelor of Science in Rechnungswesen mit Auszeichnung ab. [ 18 ] Während seines Studiums spielte er als sogenannter „Walk-on“ (unbezahlter Spieler) unter dem legendären Trainer Eddie Robinson als Middle Linebacker für die Grambling State Tigers .

Nach seinem Studienabschluss fand er keine Anstellung als Buchhalter und fing stattdessen bei Domino's Pizza an zu arbeiten , wo er täglich die kostenlose Pizza aß, da er so arm war, dass er sich außerhalb der Arbeit kaum etwas zu essen leisten konnte. [ 19 ]

Anschließend wurde er Polizist in Arlington, Texas , wo er von 1989 bis 2000 als Beamter und bis 2003 als Reservebeamter tätig war. [ 20 ]

Bodybuilding-Karriere

1990 bis 1991

Colemans Kollege Gustavo Arlotta empfahl ihm, das „Metroflex Gym“ des Amateur-Bodybuilders Brian Dobson zu besuchen. Dobson bot Coleman eine lebenslange, kostenlose Mitgliedschaft an, wenn er sich für den anstehenden Mr.-Texas-Wettbewerb 1990 trainieren ließe. [ 21 ] Nach dem Training für Mr. Texas gewann Coleman sowohl in der Schwergewichtsklasse als auch in der Gesamtwertung den ersten Platz. Er besiegte sogar Dobson persönlich. Anschließend nahm er an den NPC Nationals 1990 teil und belegte den dritten Platz in der Schwergewichtsklasse.

Im darauffolgenden Jahr wurde Coleman Profi [ 22 ] und belegte den vierten Platz bei den NPC Nationals 1991 im Schwergewicht. Außerdem gewann er souverän die IFBB- Weltmeisterschaft der Amateure im Schwergewicht 1991.

1992 bis 1994

Colemans Aufstieg an die Spitze des Bodybuildings verlief vergleichsweise langsam. Bei seiner ersten Teilnahme am Mr. Olympia -Wettbewerb 1992 in Helsinki , Finnland, belegte er den letzten Platz (16.). Auch bei der Night of Champions 1992 erreichte er den 14. Platz und bei den Chicago Pro Championships 1992 den 11. Platz.

Im Jahr 1993 nahm Coleman nicht am Mr. Olympia teil, erreichte aber einen 6. Platz bei den Chicago Pro Championships 1993, einen 4. Platz beim IFBB French Grand Prix 1993, einen 6. Platz beim IFBB German Grand Prix 1993 und einen 6. Platz bei den Niagara Falls Pro 1993.

Bei der Mr. Olympia-Wahl 1994 in Atlanta , Georgia , belegte Coleman den 15. Platz. Die Top-Athleten verbesserten sich stetig, Dorian Yates revolutionierte den Bodybuilding-Sport, und auch Coleman steigerte Gewicht und Intensität seines Trainings. Er nahm zudem regelmäßig an Powerlifting -Wettkämpfen teil. [ 23 ] Im selben Jahr erreichte er den 3. Platz beim IFBB French Grand Prix 1994, den 3. Platz beim IFBB German Grand Prix 1994 und den 4. Platz beim San Jose Pro Invitational 1994. [ 22 ]

1995 bis 1997

1995 gewann Coleman seinen ersten Profi-Wettkampf, den Canada Pro Cup. Er verbesserte seine Platzierung beim Mr. Olympia und belegte den 11. Platz beim Mr. Olympia 1995 in Atlanta, Georgia. Außerdem erreichte er den 4. Platz beim IFBB French Grand Prix 1995, den 6. Platz beim IFBB Russian Grand Prix 1995, den 3. Platz beim IFBB Ukrainian Grand Prix 1995, den 6. Platz bei den Houston Pro Championships 1995 und den 3. Platz bei der Night of Champions 1995. [ 22 ]

Bei der Mr. Olympia-Wahl 1996 in Chicago , Illinois , belegte Coleman den 6. Platz und gewann dabei 12.000 US-Dollar. Er gewann außerdem den Canada Pro Cup 1996. Darüber hinaus erreichte er den 2. Platz beim Florida Pro Invitational 1996, den 5. Platz beim IFBB English Grand Prix 1996, den 5. Platz beim IFBB German Grand Prix 1996, den 5. Platz beim IFBB Spanish Grand Prix 1996 und den 2. Platz bei der Night of Champions 1996.

Um diese Zeit begann Coleman, an zahlreichen Wettkämpfen teilzunehmen. Er reiste um die Welt und nutzte Züge statt Flugzeuge, da er sich nichts anderes leisten konnte. So konnte er mit den Top-Athleten mithalten. Er gewann den IFBB Russian Grand Prix 1997 und belegte den dritten Platz beim Ironman Pro Invitational und beim IFBB Finnish Grand Prix 1997. Beim Mr. Olympia 1997 in Long Beach , Kalifornien , fiel er jedoch auf den neunten Platz zurück. [ 24 ] Außerdem erreichte er den vierten Platz beim Arnold Classic und beim IFBB Czech Grand Prix 1997, den fünften Platz beim IFBB English Grand Prix und beim IFBB German Grand Prix 1997, den sechsten Platz beim IFBB Hungarian Grand Prix und beim San Jose Pro Invitational 1997 sowie den siebten Platz beim IFBB Spanish Grand Prix 1997. [ 22 ]

1998

1998 präsentierte sich Coleman, der seine Physis dramatisch verbessert hatte, beim IFBB Grand Prix von Finnland in einer seiner besten Formzustände überhaupt. [ 25 ] Er besiegte Kevin Levrone und Nasser El Sonbaty , gewann den Titel und erlangte Anerkennung für seinen breiten und muskulösen Rücken. Beide Rückenposen Colemans – die Pose mit gespreizten hinteren Doppelbizeps und die Pose mit gespreizten hinteren Latissimusmuskeln – wurden ebenso gewürdigt wie seine Pose mit gespreizten vorderen Doppelbizeps aus diesem Wettkampf, die zu den besten aller Zeiten zählt. Er setzte seinen Erfolg fort und gewann außerdem den IFBB Grand Prix von Deutschland 1998, die Toronto Pro 1998 und die Night of Champions 1998. Levrone erklärte: „Das war der Anfang vom Ende, für mich und jeden anderen Bodybuilder . “

Nachdem Dorian Yates im Vorjahr seinen letzten Titel vor seinem Rücktritt gewonnen hatte, bot sich 1998 die Chance für einen neuen Mr. Olympia-Champion. Flex Wheeler galt als Favorit auf den Titel, wobei Levrone, El Sonbaty und Shawn Ray die Hauptkonkurrenz darstellten . Doch Coleman, dessen vier Siege im selben Jahr sein Ansehen deutlich gesteigert und ihn weiter verbessert hatten, präsentierte sich mit 112,5 kg (248 lb) auf der Bühne in Topform und besiegte Wheeler, El Sonbaty, Levrone und Ray, um den Mr. Olympia 1998 im Madison Square Garden in New York City zu gewinnen . Er erhielt ein Preisgeld von 110.000 US-Dollar. [ 24 ] Die Kampfrichter lobten Colemans überragende Rückenmuskulatur, seine V-Form, seine Kondition und seine Posing-Routine, die alle zu seinem Sieg beitrugen . [ 26 ]

1999

1999 trat Coleman beim IFBB English Grand Prix gegen eine der legendärsten und härtesten Konkurrenzentscheide der Bodybuilding-Geschichte an und ging als Sieger hervor, nachdem er Wheeler, Levrone, Dexter Jackson , Milos Sarcev , El Sonbaty und Markus Rühl besiegt hatte , die allesamt in absoluter Topform waren. Der Wettkampf ging als „Die größte Show der Welt“ [ 27 ] in die Geschichte ein, und das finale Trio – Coleman, Wheeler und Levrone – gilt als das beste Dreiergespann aller Zeiten. Colemans seitliche Brustpose aus diesem Wettkampf zählt zu den besten aller Zeiten.

Bei Mr. Olympia 1999 in der legendären Mandalay Bay Arena in Las Vegas , Nevada , verteidigte Coleman erfolgreich seinen Titel, nachdem er unter anderem Wheeler, Chris Cormier , Levrone, Ray, El Sonbaty, Paul Dillett , Lee Priest , Mike Matarazzo , Jean Pierre Fux und Pavol Jablonický besiegt hatte. Er wog mit 116,6 kg (257 lb) mehr als im Vorjahr, präsentierte sich aber in derselben Topform und mit derselben Trockenheit. [ 28 ] Mehrere Experten und IFBB-Profis, darunter Milos Sarcev, halten diese Form für Colemans beste. Er gewann 1999 auch die Weltmeisterschaft der Profis und arbeitete nebenbei noch hauptberuflich beim Polizeirevier Arlington, obwohl er bereits zweifacher Mr. Olympia-Champion war.

2000

Coleman startete mit einem souveränen Sieg beim IFBB English Grand Prix und den World Pro Championships 2000 ins Jahr 2000. Beim Mr. Olympia 2000 , der erneut in der Mandalay Bay Arena in Las Vegas stattfand, gewann Coleman seinen dritten Titel in Folge und erzielte zum dritten Mal in Folge die Höchstpunktzahl nach 1998 und 1999 (5 Punkte in jeder der vier Runden der Vorrunde und des Finales, insgesamt 20 Punkte). Levrone wurde Zweiter, Wheeler Dritter, Ray Vierter und El Sonbaty Fünfter. Coleman ist damit erst der sechste Athlet nach Sergio Oliva , Arnold Schwarzenegger , Frank Zane , Haney und Yates, der drei Mr. Olympia-Titel in Folge gewinnen konnte.

2001

2001 begann Coleman das Jahr mit dem Sieg beim Arnold Classic . Er fiel durch seine hervorragende Form bei diesem Wettkampf auf. Neben dem Preisgeld gewann er einen Hummer H1 . Cormier belegte den zweiten und Dennis James den dritten Platz. Anschließend gewann er den IFBB New Zealand Grand Prix 2001.

Bei der Mr. Olympia-Wettkampfveranstaltung 2001, die erneut in der Mandalay Bay Arena in Las Vegas stattfand, sah er sich einer starken Herausforderung durch den aufstrebenden Jay Cutler gegenüber , verteidigte seinen Titel jedoch erfolgreich mit einem Vorsprung von vier Punkten und gewann damit seinen vierten Mr. Olympia-Titel in Folge. Coleman schrieb außerdem Geschichte, indem er als erster Mensch überhaupt sowohl die Mr. Olympia- als auch die Arnold Classic-Meisterschaft im selben Kalenderjahr gewann. [ 29 ]

2002

Wie ihm einer der Kampfrichter im Vorjahr geraten hatte, wollte Coleman für den Mr. Olympia 2002 etwas schlanker sein . Anstatt der üblichen zwölfwöchigen Diätphase begann er daher bereits 16 Wochen vorher, was zu einem leichten Muskelverlust führte, der vor allem an Armen und Beinen sichtbar war. Dennoch setzte er sich knapp gegen Levrone durch und gewann seinen fünften Titel in Folge – ein Ergebnis, das laut Experten und Kritikern äußerst knapp ausfiel. Cormier belegte den dritten, Jackson den vierten und Günter Schlierkamp den fünften Platz. Die Firma Bodyonics Pinnacle schenkte Coleman einen Cadillac Escalade . [ 30 ]

Coleman gewann auch den IFBB Dutch Grand Prix 2002, wurde aber bei den Show of Strength Pro Championships 2002 Zweiter hinter Schlierkamp. Dies war die einzige Niederlage, die er während seiner Olympia-Ära hinnehmen musste.

2003

2003 verbesserte Coleman seine Physis enorm und trat beim Mr. Olympia 2003 mit einem beeindruckenden Bühnengewicht von 132,4 kg (292 lb) an – und war dabei in absoluter Topform. Cutler, der im Vorjahr pausiert hatte, beschrieb, dass er zwar gut vorbereitet und voller Zuversicht war, den Champion zu entthronen, ihm aber die Kinnlade herunterfiel, als Coleman sich backstage entkleidete. Er wusste, dass der Kampf gelaufen war. Levrone zitierte: „Ronnie Coleman hatte einen Punkt erreicht, an dem er backstage nicht mehr menschlich aussah. Er sah aus wie ein Silberrücken-Gorilla . Er war halb Mensch, halb Gorilla.“ Jackson beschrieb ihn als die dominanteste Physis, die je eine Bodybuilding-Bühne betreten hat. Wheeler beschrieb Colemans Posen mit gespreizten hinteren Bizeps und Latissimus als von Kopf bis Fuß perfekt und zählte sie zu den besten aller Zeiten. Olympia-Hauptkampfrichter Steve Weinberger sagte, Coleman habe ein Maß an Muskulatur erreicht, das die Welt weder zuvor noch seither gesehen habe. Coleman erzielte die Höchstpunktzahl und gewann überzeugend seinen sechsten Titel. Damit zog er mit seinem Vorgänger Yates gleich und ist nun gemeinsam mit ihm der dritterfolgreichste Olympionike der Geschichte. Dank Pinnacle Supplements gewann er außerdem seinen zweiten Cadillac Escalade. [ 31 ]

Coleman bestritt in diesem Jahr noch einen weiteren Wettkampf, den IFBB Russian Grand Prix 2003, und präsentierte sich dort noch beeindruckender als beim Olympia. Es war ein weiterer souveräner Sieg, der Colemans IFBB-Siegesbilanz auf 20 erhöhte [ 29 ] und ihn damit mit Levrone gleichzog.

2004

Bei Mr. Olympia 2004 wurde erstmals eine Challenge-Runde eingeführt, in der die sechs besten Finalisten sich zu einem Posenvergleich ihrer Wahl herausforderten. Die Gesamtwertung nach der dritten Runde wurde verworfen, und die Ergebnisse der Challenge-Runde entschieden über den Sieger. Coleman, der mit 134,3 kg (296 lb) sogar schwerer war als Markus Rühl mit 129,3 kg (285 lb), gewann den Wettbewerb und zog mit Schwarzenegger gleich, der ebenfalls sieben Titel hält. Damit ist er der zweiterfolgreichste Olympionike der Geschichte. Cutler wurde zum dritten Mal Zweiter hinter Coleman, Gustavo Badell belegte den dritten Platz, gefolgt von Jackson, Rühl und Schlierkamp.

Anschließend folgte eine Phase, in der Coleman sein höchstes Bühnengewicht erreichte und beim IFBB English Grand Prix 2004, IFBB Dutch Grand Prix 2004 und IFBB Russian Grand Prix 2004 zwischen 136,5 und 138,3 kg wog. Er gewann alle drei Wettbewerbe und übertraf Vince Taylor als erfolgreichsten professionellen Bodybuilder aller Zeiten. [ 32 ]

2005

Bei Mr. Olympia 2005 kündigte Sprecher Mike Adamle den in einem mittelalterlichen Königskostüm gekleideten Coleman mit den Worten „Am siebten Tag ruhte Gott nicht, am siebten Tag erschuf Gott Ronnie Coleman…“ an. Coleman setzte sich in einer von ehemaligen Konkurrenten bewerteten Herausforderungsrunde gegen Cutler, Badell, Schlierkamp, ​​Víctor Martínez und James durch und gewann seinen achten Mr. Olympia-Titel in Folge. Damit zog er mit Haney als erfolgreichstem Olympioniken der Geschichte gleich. [ 33 ] Unmittelbar nach seiner Krönung zum achten Mal zum Champion erklärte IFBB-Präsident Ben Weider , Coleman gehe als der größte Mr. Olympia aller Zeiten in die Geschichte ein. Für seinen Sieg erhielt Coleman sein bis dahin höchstes Preisgeld von 150.000 US-Dollar.

2006 bis 2007

Colemans dominante Ära als Mr. Olympia endete schließlich 2006, als sein viermaliger Vizemeister Jay Cutler ihn knapp schlug und seinen ersten Titel errang. Coleman präsentierte sich mit den umfangreichsten Oberarmen, die er je auf der Bühne gezeigt hatte – über 61 cm (24 Zoll) in Wettkampfform –, doch seine deutlich sichtbare Asymmetrie des Latissimus kostete ihn seinen neunten Titel. Seinen letzten Auftritt hatte Coleman beim Mr. Olympia 2007, wo er den vierten Platz belegte und kurz darauf seinen Rücktritt bekannt gab. [ 34 ] [ 35 ]

Coleman posiert als Gast im Oktober 2009, zwei Jahre nach seinem Rücktritt.

Der Filmregisseur Mitsuru Okabe produzierte Trainingsvideos von Coleman, darunter „The First Training Video “ (1998), „The Unbelievable“ (2000), [ 36 ] „The Cost of Redemption“ (2003), [ 37 ] „Relentless“ (2006) und „On the Road“ . [ 38 ] Dank seiner hohen Stimme sind viele der von Coleman in diesen Videos populär gemachten Hebetechniken und stimmlichen Tricks in der globalen Fitnessszene weit verbreitet, insbesondere nach dem Aufkommen von viralen Videos . [ 39 ] Zu den bekanntesten dieser Ausrufe, die er sich regelmäßig zur Selbstmotivation zurief, gehören: „Yeah buddy!“ , „Light weight, baby!“ , „Ain't nothin' but a peanut!“ , „Nothin' to it, but to do it!“ und „Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift no heavy-ass weights“ . [ 40 ]

Colemans Erfolg als professioneller Bodybuilder führte zu zahlreichen Produktempfehlungen und anderen Karrieremöglichkeiten, die er weltweit bewarb. [ 41 ] Er absolvierte viele Gastauftritte rund um den Globus. 2001 erhielt Coleman vom texanischen Gouverneur Rick Perry den Admiral in the Texas Navy Certificate Award für seine herausragenden Leistungen im Bodybuilding und sein Engagement für die Förderung von Fitness. [ 42 ] 2016 wurde er in die International Sports Hall of Fame aufgenommen und 2021 mit dem „Arnold Schwarzenegger Lifetime Achievement Award“ ausgezeichnet. Coleman unterstützt die Inner-City Games , die 1991 von Schwarzenegger mitbegründet wurden.

2011 gründete Coleman die Ronnie Coleman Signature Series (RCSS), ein Unternehmen für Nahrungsergänzungsmittel, das Sporternährung und Wellnessprodukte für Bodybuilder und andere Athleten anbietet. [ 43 ] Zu den Bestsellern zählen unter anderem das Molkenprotein „King Whey“ , der Weight Gainer „King Mass“ und das Pre-Workout-Produkt „Yeah Buddy“.

2018 dokumentierte Vlad Yudin Colemans Leben und Karriere in der Netflix -Dokumentation „Ronnie Coleman: The King“ . [ 19 ] Für den Abspann des Films veröffentlichte der Rapper Quan einen Song mit dem Titel „Flexin' on Them (Ronnie Coleman)“, der von Colemans Bodybuilding-Karriere inspiriert ist. [ 44 ]

Privatleben

1992 lernte Coleman Vickie Gates (die später dreimalige IFBB Ms. International-Meisterin wurde) in einem örtlichen GNC- Laden kennen. Sie war fast sieben Jahre lang seine Freundin. [ 45 ] 1998 lernte Coleman die französisch-libanesische Fitnesstrainerin Rouaida Christine Achkar auf einer Sportmesse in Paris kennen . [ 46 ] Die beiden heirateten 2007, ließen sich aber bald darauf scheiden. [ 47 ]

Im Jahr 2016 heiratete Coleman seine langjährige Freundin, die amerikanische Fitnesstrainerin Susan Williamson. [ 48 ] Sie leben mit ihren vier Töchtern in Arlington, Texas . [ 49 ] [ 19 ] Coleman ist ein gläubiger Christ und ein Familienmensch. [ 50 ]

Ernährung

Coleman war dafür bekannt, in seiner Blütezeit täglich etwa 6.000 Kalorien zu sich zu nehmen. [ 51 ] Er hielt sich zudem an einen strengen Ernährungsplan mit einfachen Lebensmitteln wie gegrillter Hähnchenbrust , Putenbrust , Steak , Eiweiß , Reis , Ofenkartoffeln und Grütze mit Käse und aß sechs Mahlzeiten am Tag. Seine tägliche Proteinzufuhr betrug 600 g, während die tägliche Kohlenhydratzufuhr je nach Aufbau- oder Definitionsphase zwischen 100 und 1000 g variierte. [ 52 ]

Gesundheitliche Bedenken

Die extremen Gewichte, mit denen Coleman über die Jahre trainierte, forderten ihren Tribut von seinem Körper, und er unterzog sich seit 2007 mehr als einem Dutzend Operationen. Dazu gehören beidseitige Hüftgelenksersatzoperationen und diverse Versuche, chronische Schmerzen aufgrund beschädigter Bandscheiben zu lindern [ 53 ] , die Millionen kosteten. [ 54 ] Obwohl er aufgrund der Operationen auf einen Rollstuhl angewiesen ist [ 55 ] , da er nicht mehr ohne Hilfe gehen kann [ 56 ] , trainiert Coleman weiterhin, verwendet aber mittlerweile nur noch leichte Gewichte. [ 57 ] Coleman hat stets betont, dass er seine Entscheidungen nicht bereut und gibt zu, dass er entschlossen war, um jeden Preis der beste Bodybuilder zu werden, der er sein konnte; er sagt sogar, dass er es im Nachhinein bereut, nicht noch mehr getan zu haben, um sein Vermächtnis zu festigen. [ 53 ]

Im Juni 2025 erlitt Coleman beinahe eine tödliche Sepsis . [ 58 ] Nach seiner Genesung starteten seine Familie und Freunde die Kampagne „Ronnie Strong“, um das Bewusstsein für Sepsis zu schärfen. [ 59 ]

Physikalische Statistiken

Coleman im Jahr 2009, zwei Jahre nach seinem Ruhestand

Berühmte Aufzüge

  • Kreuzheben : 800 lb (363 kg) × 2 Wiederholungen (The Unbelievable, 2000)
  • Kniebeuge : 800 lb (363 kg) × 2 Wiederholungen (The Cost of Redemption, 2003)
  • Bankdrücken : 500 lb (227 kg) × 5 Wiederholungen (The Cost of Redemption, 2003)
  • Kurzhantel-Bankdrücken: 200 lb (91 kg) Kurzhanteln × 12 Wiederholungen (The Unbelievable, 2000)
  • Military Press : 315 lb (143 kg) × 12 Wiederholungen (The Unbelievable, 2000)
  • Kurzhantel-Schulterdrücken: 73 kg Kurzhanteln × 7 Wiederholungen (The Cost of Redemption, 2003)
  • Vorgebeugtes Rudern : 234 kg × 10 Wiederholungen (Relentless, 2006)
  • T-Bar-Rudern (Eckrudern): 245 kg × 9 Wiederholungen (The Unbelievable, 2000) & 229 kg × 12 Wiederholungen (Relentless, 2006)
  • Frontkniebeuge: 265 kg (585 lb) × 4 Wiederholungen (The Unbelievable, 2000)
  • Hack Squat: 765 lb (347 kg) × 8 Wiederholungen (The Unbelievable, 2000)
  • Ausfallschritte : 84 kg × 20 Wiederholungen pro Bein (The Unbelievable, 2000)
  • Langhantel-Schulterheben : 735 lb (333 kg) × 11 Wiederholungen (The Cost of Redemption, 2003)
  • Kurzhantel-Schulterheben: 113 kg Kurzhanteln × 15 Wiederholungen (Relentless, 2006)
  • Wadenheben : 245 kg (540 lb) × 20 Wiederholungen (Relentless, 2006)
  • Beinpresse : 2.400 lb (1.089 kg) × 8 Wiederholungen (The Cost of Redemption, 2003)

Chronologie des Bodybuildings

Jahr Wettbewerb Ergebnis
1990 Mr. Texas (Schwergewicht & Gesamtsieger)1.
1990 NPC-Meisterschaften (Schwergewicht)3.
1991 NPC-Meisterschaften (Schwergewicht)4.
1991 NPC USA Meisterschaften (Schwergewicht)14.
1991 Weltmeisterschaften der Amateure (Schwergewicht)1.
1992 Chicago Pro Championships 11.
1992 Nacht der Champions 14.
1992 Herr Olympia16.
1993 Großer Preis von Frankreich 4.
1993 Großer Preis von Deutschland 6.
1993 Niagara Falls Pro 6.
1994 Großer Preis von Deutschland 3.
1994 Herr Olympia15.
1994 San Jose Pro Invitational 4.
1995 Canada Pro Cup 1.
1995 Großer Preis von Frankreich 4.
1995 Großer Preis von Russland 6.
1995 Großer Preis der Ukraine 3.
1995 Houston Pro Championships 6.
1995 Nacht der Champions 3.
1995 Herr Olympia11.
1996 Canada Pro Cup 1.
1996 Florida Pro Invitational 2.
1996 Großer Preis von England 5.
1996 Großer Preis von Deutschland 5.
1996 Großer Preis von Spanien 5.
1996 Nacht der Champions 2.
1996 Herr Olympia6.
1997 Arnold Classic4.
1997 Großer Preis der Tschechischen Republik 4.
1997 Großer Preis von England 5.
1997 Großer Preis von Finnland 3.
1997 Großer Preis von Deutschland 5.
1997 Großer Preis von Ungarn 6.
1997 Großer Preis von Russland 1.
1997 Großer Preis von Spanien 7.
1997 Ironman Pro Invitational 3.
1997 Herr Olympia9.
1997 San Jose Pro Invitational 6.
1998 Großer Preis von Finnland 1.
1998 Großer Preis von Deutschland 1.
1998 San Francisco Pro 2.
1998 Nacht der Champions 1.
1998 Herr Olympia1.
1998 Toronto Pro Invitational 1.
1999 Großer Preis von England 1.
1999 Herr Olympia1.
1999 Weltmeisterschaft der Profis 1.
2000 Großer Preis von England 1.
2000 Herr Olympia1.
2000 Weltmeisterschaft der Profis 1.
2001 Arnold Classic1.
2001 Herr Olympia1.
2001 Großer Preis von Neuseeland 1.
2002 Großer Preis der Niederlande 1.
2002 Herr Olympia1.
2002 Show of Strength Pro Championships 2.
2003 Großer Preis von Russland 1.
2003 Herr Olympia1.
2004 Großer Preis von England 1.
2004 Großer Preis der Niederlande 1.
2004 Großer Preis von Russland 1.
2004 Herr Olympia1.
2005 Herr Olympia1.
2006 Großer Preis von Österreich 2.
2006 Großer Preis der Niederlande 2.
2006 Großer Preis von Rumänien 2.
2006 Herr Olympia2.
2007 Herr Olympia4.

Filmografie

Jahr Film
1998 Ronnie Coleman: Das erste Trainingsvideo
2000 Ronnie Coleman: Der Unglaubliche
2003 Ronnie Coleman: Der Preis der Erlösung
2006 Ronnie Coleman: Unnachgiebig
2008 Ronnie Coleman: Unbesiegbar
2009 Ronnie Coleman: Das letzte Trainingsvideo
2018 Ronnie Coleman: Der König

Siehe auch

Referenzen

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