Ein Sabbatical (vom hebräischen שַׁבָּת Šabat ( d. h. Sabbat ); lateinisch sabbaticus ; griechisch σαββατικός sabbatikos ) ist eine Ruhepause oder Auszeit von der Arbeit: „ein längerer Zeitraum, der bewusst für etwas aufgewendet wird, das nicht zu den üblichen Aufgaben gehört“. [ 1 ]

Das Konzept des Sabbatjahres basiert auf der biblischen Praxis des Schabbatjahres (Schmita), das mit der Landwirtschaft zusammenhängt. Laut Levitikus 25 [ 2 ] müssen Juden im Land Israel alle sieben Jahre eine einjährige Pause von der Feldarbeit einlegen. [ 3 ]

Beginnend mit der Harvard University im Jahr 1880 bieten viele Universitäten und andere institutionelle Arbeitgeber von Wissenschaftlern, Ärzten und Akademikern die Möglichkeit, ein bezahltes Sabbatical als Mitarbeiterleistung zu beantragen . [ 4 ] [ 5 ] Die frühen akademischen Sabbatical-Richtlinien sollten den Dozenten Erholung und Regeneration ermöglichen, dienten aber auch dazu, „anderswo aktuelle Erkenntnisse zu fördern … eine intellektuelle und praktische Notwendigkeit“ sowohl für die Professoren als auch für die universitäre Ausbildung im Allgemeinen. [ 6 ] Heutzutage werden die Stipendiaten während eines akademischen Sabbaticals in der Regel von ihren täglichen Lehr- und Fachbereichspflichten befreit, wobei erwartet wird, dass die Forschung während der Abwesenheit fortgesetzt oder sogar intensiviert wird. Akademische Sabbaticals werden entweder als Semester oder als ganzes akademisches Jahr gewährt.

Ein Sabbatical bezeichnet heutzutage auch für Berufstätige außerhalb der Wissenschaft eine längere, bewusste Auszeit vom Beruf. Für Sabbaticals außerhalb der Wissenschaft bzw. im Berufsleben gibt es nur wenige Normen und Erwartungen. Sie können bezahlt oder unbezahlt sein, vom Arbeitgeber übernommen oder selbstbestimmt gestaltet werden und unterschiedlich lang dauern – von einigen Wochen bis zu über einem Jahr.

Eine Studie aus dem Jahr 2022 über Berufstätige in Langzeiturlauben identifizierte drei Arten von Sabbaticals: [ 7 ]

  • Working Holidays – gekennzeichnet durch „intensive Arbeitsphasen und gezielte Pausen zur Erholung und zur Wiederbelebung lange vernachlässigter Beziehungen“.
  • Freitauchgänge – bei denen die Teilnehmer „ihre Arbeit aufgaben und sich direkt in intensive Erkundungen stürzten“.
  • Quests – bei denen Menschen „ihre persönlichen Grenzen ausloteten, um sich selbst zu entdecken“.

Die Beliebtheit von Sabbaticals für Nicht-Akademiker hat im 21. Jahrhundert zugenommen: Laut einer Umfrage der Society for Human Resource Management unter US-Unternehmen boten 2017 17 % der Unternehmen ihren Mitarbeitern irgendeine Form von Sabbatical-Regelung an. [ 8 ]

Sabbaticals werden auch im medizinischen Bereich immer häufiger eingesetzt und finden in intensiven Teilbereichen wie der Notfallmedizin Anwendung, um Burnout bei Ärzten vorzubeugen. [ 9 ]

Mikro- oder Mini-Auszeit ist ein verwandter Neologismus und bezeichnet eine längere Auszeit vom Beruf, ähnlich wie ein Sabbatical oder ein Auslandsjahr . Mikro-Auszeit kann genutzt werden, um beruflicher Erschöpfung entgegenzuwirken . [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] Sie kann jedoch Lücken im Lebenslauf verursachen, die sich auf die zukünftige Beschäftigung auswirken können. [ 13 ]

Siehe auch

Referenzen

  1. ^ Schabram, Kira; Bloom, Matt; Didonna, DJ (4. November 2022). „Erholen, erforschen, üben: Das transformative Potenzial von Sabbaticals“ . Akademie der Management-Entdeckungen . 9 (4): 441– 468. doi : 10.5465/amd.2021.0100 . ISSN  2168-1007 . S2CID  253358782 .
  2. ^ Levitikus 25
  3. ^ Meyer, Esias E. (2005). Das Jubiläum in Levitikus 25: Eine theologisch-ethische Interpretation aus südafrikanischer Sicht . LIT Verlag Münster. P. 236. ISBN 978-3-8258-8805-3Die
  4. ^ Else, Holly (16. April 2015). „Sabbaticals: nicht mehr so ​​offen und unkompliziert?“ . Times Higher Education (THE) . Abgerufen am 26. Januar 2022 .
  5. ^ Eells, Walter C. (September 1962). „Ursprung und Frühgeschichte des Sabbatical Leave“. Bulletin, American Association of University Professors . 48 (3): 253–256 . doi : 10.2307/40222893 . JSTOR 40222893 . 
  6. ^ Eliot, Charles (31. Mai 1880). „Jahresberichte des Präsidenten und Schatzmeisters der Harvard University“ . Harvard University Annual Reports 1879–1880 . Abgerufen am 24. Juni 2022 .
  7. ^ Schabram, Kira; Bloom, Matt; DiDonna, DJ (22. Februar 2023). „Forschung: Die transformative Kraft von Sabbaticals“ . Harvard Business Review . ISSN 0017-8012 . Abgerufen am 31. März 2023 . 
  8. ^ „Mitarbeiterleistungen 2017“ (PDF) . Society for Human Resource Management . Februar 2017. Archiviert vom Original (PDF) am 1. Februar 2023. Abgerufen am 24. Juni 2022 .
  9. ^ Throop, John; Powell, Don; Slywka, Bradley (16. November 2022). „Ein erfolgreiches Sabbatical-Programm zur Reduzierung von Burnout bei Notfallmedizinern“ . NEJM Catalyst . 3 (12). doi : 10.1056/CAT.22.0209 . ISSN 2642-0007 . S2CID 253621795 .  
  10. ^ „Um dem Alltagstrott zu entfliehen, wenden sich junge Menschen der ‚Mini-Auszeit‘ zu.“" . The New York Times. 10. April 2025 . Abgerufen am 7. Juli 2025 . "
  11. ^ Nelken-Zitser, Joshua. „Ich habe mich mit Anfang 30 quasi zur Ruhe gesetzt, indem ich jeden Dollar meines Nebeneinkommens investiert habe. Es klingt fast zu einfach, um wahr zu sein, aber es funktioniert . “ Business Insider . Abgerufen am 7. Juli 2025 .
  12. ^ „Mikro-Ruhestand: Hat die Generation Z eine geniale Lösung gegen Burnout gefunden?“ The Guardian . 24. Februar 2025. Abgerufen am 7. Juli 2025 .
  13. ^ Verasai, Anna (29. Juni 2025). „Mikro-Ruhestand: Die Antwort der Generation Z auf Burnout mit versteckten Risiken“ . The HR Digest . Abgerufen am 7. Juli 2025 .

Weiterführende Literatur